2020年（令和2年）に厄年を迎える人が確認できる厄年早見表です。
厄年は、数え年でとらえ、男女では厄年の年齢が異なります。
2020年（令和2年）が厄年の男性の生まれ年
| 前厄 | 本厄 | 後厄 |
|---|---|---|
| 数え24歳 1997年（平成9年） 丑年（うしどし） | 数え25歳 1996年（平成8年） 子年（ねどし） | 数え26歳 1995年（平成7年） 亥年（いどし） |
| 数え41歳 1980年（昭和55年） 申年（さるどし） | 数え42歳 1979年（昭和54年） 未年（ひつじどし） | 数え43歳 1978年（昭和53年） 午年（うまどし） |
| 数え60歳 1961年（昭和36年） 丑年（うしどし） | 数え61歳 1960年（昭和35年） 子年（ねどし） | 数え62歳 1959年（昭和34年） 亥年（いどし） |
2020年（令和2年）が厄年の女性の生まれ年
| 前厄 | 本厄 | 後厄 |
|---|---|---|
| 数え18歳 2003年（平成15年） 未年（ひつじどし） | 数え19歳 2002年（平成14年） 午年（うまどし） | 数え20歳 2001年（平成13年） 巳年（みどし） |
| 数え32歳 1989年（昭64/平元年） 巳年（みどし） | 数え33歳 1988年（昭和63年） 辰年（たつどし） | 数え34歳 1987年（昭和62年） 卯年（うどし） |
| 数え36歳 1985年（昭和60年） 丑年（うしどし） | 数え37歳 1984年（昭和59年） 子年（ねどし） | 数え38歳 1983年（昭和58年） 亥年（いどし） |
| 数え60歳 1961年（昭和36年） 丑年（うしどし） | 数え61歳 1960年（昭和35年） 子年（ねどし） | 数え62歳 1959年（昭和34年） 亥年（いどし） |
厄年とは、大きな災難や不幸が降りかかるおそれの多い年齢のことで、平安時代から続く考え方です。
厄年の年齢は男女で違いますが、厄年の前年を前厄、翌年を後厄として3年間を注意して過ごすという点は共通しています。
- 男性の厄年 ⇒ 数え年齢の25歳・42歳・61歳
- 女性の厄年 ⇒ 数え年齢の19歳・33歳・37歳・61歳
中でも男性の数え年42歳、女性の数え年33歳は、最も注意すべき大厄です。
厄年は、陰陽五行説にもとづく考えで単なる迷信と思われがちですが、大厄は男女ともに家庭や職場でも多忙な時期であり、健康面での変化が起こりやすい年齢にあたっています。
厄年をきっかけに、自身の健康や生活習慣を振り返ると良いですね。